Ces dames sont-elles vraiment plus touchees que des hommes par la charge mentale ?

Ces dames sont-elles vraiment plus touchees que des hommes par la charge mentale ?

Les femmes seraient plus touchees par la charge mentale que les hommes. Cela parai®t une idee recue : qu’en est-il vraiment ? Sommes-nous l’ensemble de egaux devant ce mal ? Retrouvez ici les explications psy / socio / historiques evoquees par de professionnels dans la “Tete au carre”.

Mathieu Vidard recevait dans sa Tete au carre Aurelia Schneider (psychiatre), Jean-Philippe Lachaux (directeur de recherche a l’Inserm au Centre de recherche en neurosciences de Lyon) et Sebastien Bolher (redacteur en chef de Cerveau & Psycho).

Qui peut etre touche par la charge mentale ?

Certes, Il est 1 profil type, observe Aurelia Schneider : “les anxieux, des perfectionnistes, ceux qui aiment bien controler”. Mais il n’y a pas qu’eux : Jean-Philippe Lachaux note que la charge mentale, “c’est un petit cadeau qui vient avec claque d’etre humain et d’avoir cette capacite de pouvoir s’envisager dans le contexte present mais egalement dans le futur, c’est-a-dire d’anticiper les consequences des actions a long terme. C’est quelque chose qui vient avec l’essor du cortex prefrontal, qui nous a ete beaucoup utile mais qui est aussi un petit poison car j’imagine aussi a bien votre que j’oublie d’effectuer”.

Une des categories nos plus “a risques” seront les individus seules avec enfant(s) : l’arrivee des enfants fera irruption dans notre vie ; on reste au sein d’ l’improvisation permanente. Autre cas de figure : si l’on devient personne aidante d’individus qui vont moins bien, de parents qui deviennent un tantinet ages… “Des qu’on a en charge des autres, la charge mentale est dans domicile” estime Aurelia Schneider.

Mes enfants aussi peuvent etre victime de charge mentale : Aurelia Schneider voit arriver en consultation des bambins avec plus de 60 heures d’activite par semaine ! S’ensuit votre epuisement nerveux (LIRE AUSSI Notre temoignage de Beatrice Milletre pour Cerveau & Psycho).

J’ai “charge mentale” : un terme plus vieux qu’on ne pense

On a beaucoup entendu parler de charge mentale voili  un an au milieu des strips dessines d’Emma.

La terminologie “charge mentale” reste en fait plus ancienne qu’on ne crois : il a une trentaine d’annee. Notre sociologue Monique Haicault a publie en 1984 un texte intitule La gestion ordinaire de la vie en deux, ou elle etudiait les implications des nouvelles exigences professionnelles des jeunes filles dans leur gestion familiale.

Monique Haicault s’etait interessee surtout aux jeunes filles du milieu ouvrier, qui travaillaient et qui en aussi temps etaient forcement chargees en maison. J’ai sociologue s’etait apercue que ces femmes etaient obligees de negliger une partie des charges de la maison. Ce n’etait pas, successivement, une double journee, mais une simultaneite de taches.

Les femmes paraissent plus touchees par la charge mentale que les hommes. Pourquoi ?

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Diverses raisons expliquent ceci :

1 – D’une part, le terme “charge mentale” fut popularise ils font environ un an par Emma, concernant le blog dessine. Elle y pointe dans ses strips que, souvent, le partenaire voit sa compagne comme “la responsable en titre du projet domestique”, et votre faisant, elle a mis la charge mentale dans le milieu domestique (aussi que sociologiquement, j’ai ete le chevauchement des deux univers : le bureau et domicile).

C’est grand que les femmes restent, annee apres annee, nos individus responsables du bon fonctionnement en cellule familiale : 71% des taches menageres et pres de 65% des taches d’education seront faits par ces dames. Selon des chiffres de 2015, sur des Francais ages de 11 annees ou plus, pour des activites domestiques (cuisine, vaisselle, ligne, menage, courses, bricolage…) :

  • Afin de ces dames : 3h21
  • Afin de nos hommes : 2h42

Autre desequilibre, moyen de repos : ils font vingt minutes encore avec jour Afin de des hommes que concernant ces dames.

2 – D’autre part, depuis 1 heritage culturel. Sebastien Bolher explique : “ces dames, historiquement, ont ete beaucoup plus soumises a des stereotypes de genre qu’il fallait endosser, i  l’origine dans la sphere privee et familiale. D’ailleurs quand elles ont commence a travailler, il est hors de question de laisser tomber leurs attributions traditionnelles ! Donc, elles se sont retrouvees au milieu des deux aspects a gerer”.

On le voit reellement bien dans l’education bronymate profil des enfants, elles ont ete habituees a devoir Realiser tel il fallait, en se pliant a plusieurs roles, en etant au controle sans dire bon nombre plus que nos garcons. A l’arrivee, les hommes lachent prise plus facilement.

Pour Aurelia Schneider, les hommes et ces dames ne placent gui?re le perfectionnisme au aussi endroit. “ces dames sont reellement perfectionnistes sur un maison, c’est extri?mement chez elles, l’envie qu’on leur dise que un maison est rangee, agreable.”

Les femmes sont prisonnieres d’une envie de bien faire : envie que tout soit comme elles aiment, besoin de bien controler. Naturellement, c’est une satisfaction – mais a quel tarifs ?

Aller plus loin

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?? LIRE AUSSI La charge mentale des femmes ecrit par Aurelia Schneider (Larousse)

?? LIRE AUSSI Un autre regard – tome 2 la BD d’Emma concernant la charge mentale (Massot editions ). Vous pouvez aussi la suivre dans le blog ici ou via Facebook la.